Coaching voor particulieren
Iedereen heeft wel eens een moment dat je vastloopt of niet lekker in je vel zit. Je bent op dat moment op zoek naar een verandering en wil dingen anders. Diep van binnen weet je dat je tot meer in staat bent en dat het anders kan, maar je weet niet hoe of komt er zelf onvoldoende uit. Ik wil je daar graag bij helpen zodat je vervolgens vanuit je innerlijke kracht zelf weer verder kan. Enkele voorbeelden van problemen of situaties waar je hierbij aan kan denken zijn:
- Niet weten wat je wil of wie je echt bent
- Negatieve overtuigingen en weinig zelfvertrouwen
- Angst en onzekerheid
- Stress, onrust of slapeloosheid
- Moeite met keuzes maken
- Moeite met loslaten
- Teveel piekeren
- Eenzaamheid
- Depressieve gevoelens
- Overspannen of burn-out klachten
- Ontslag of onvrede op het werk
- Minderwaardigheidsgevoelens
- Moeite controle los te laten
- Dingen niet kunnen volhouden of afmaken
Bij langdurig aanhouden van psychische klachten, kan dit ook in lichamelijke klachten tot uiting komen. Ook hieraan zal ik aandacht besteden indien dat voor bewustwording van het probleem nodig is.
De therapie is er uiteindelijk opgericht om je dichter bij jezelf te brengen, zodat je weet wat je wilt, vanuit je kern keuzes kan maken en volledig jezelf mag zijn. De bewustwording en ervaringen zullen je weer nieuwe energie, balans, creativiteit en levenslust geven.
“BLIJF JIJ DOEN WAT JIJ ALTIJD HEBT GEDAAN OF KIES JE VOOR VERANDERING?”